บีบนวดผิดวิธีเสี่ยงเป็นโรคเก๊าต์

เชื่อว่าหลายๆคน โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุชอบที่จะนวดคลายเส้น หรือนวดแผนโบราณต่างๆ เพื่อความผ่อนคลายหรืออาจจะเพื่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่าหากทำการบีบนวดอย่างผิดวิธีอาจจะส่งให้เป็นโรคเก๊าต์ได้แม้ว่าจะมีโอกาสน้อยมากๆ ก็ตาม

โรคเก๊าต์ เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีอาการข้ออักเสบ ทำให้เกิดอาการปวดข้อ ข้อบวม ซึ่งเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน ส่วนมากจะเกิดบริเวณข้อโคนนิ้วโป้งเท้า ข้อเท้า และยังสามารถเกิดขึ้นกับข้ออื่นๆ ในร่างกายได้ การอักเสบในโรคเก๊าต์เกิดจากการที่ผู้ป่วยมีระดับกรดยูริคในเลือดสูง หรือสูงขึ้นอย่างทันที เช่น การรับประทานเหล้าเบียร์หรืออาหารที่มีปริมาณกรดยูริคสูง หรือการลดกรดยูริคในเลือดด้วยการรับประทานยาลดกรดยูริคก็อาจทำโรคกำเริบได้

ส่วนการนวดนั้นหากเป็นการบีบนวดธรรมดา ปกติแล้วไม่ทำให้เกิดการกำเริบของโรค เพราะไม่ได้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของระดับกรดยูริคในเลือด เว้นแต่ถ้าการบีบนวดนั้นทำด้วยความรุนแรงอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือการอักเสบบริเวณข้อ จนทำให้เกิดการกำเริบได้ หรือการบีบนวดนั้นไปโดนบริเวณที่มีการสะสมของกรดยูริคใต้ผิวหนังเป็นก้อนที่เรียกว่า ก้อนโทฟัส (Tophus) ก็อาจทำให้มีกรดยูริคเข้ามาในเลือดหรือกรดยูริคสะสมไปที่ข้อทำให้เกิดการอักเสบของข้อได้

------------------------------------------------------------------------------------

ติดตามเราเป็นเพื่อนเฟสบุค   http://www.facebook.com/HealthyThailandCenter    

ติดตามกูรูด้านสุขภาพทางไลน์   http://line.me/ti/p/%40HealthyThailand

สนใจสินค้าสุขภาพและความงาม  http://goo.gl/oogIL8